30 DAGEN NA DE BREUK
30 DAGEN NA DE BREUK
30 Dagen Na De Breuk
Voel je je uit balans na het einde van een relatie, ook al weet je rationeel dat “het wel overgaat”?
Van binnen voel je leegte, aanhoudende gedachten, nostalgie of woede die niet verdwijnt.
“30 Dagen Na De Breuk” is een praktisch traject, ontworpen voor iedereen die een relatiebreuk doormaakt en op een gestructureerde manier weer overeind wil komen.
We hebben het niet over onherstelbaar drama.
We hebben het over die stille pijn die je door je dag heen met je meedraagt, de moeite om los te laten en het gevoel dat je een deel van jezelf bent kwijtgeraakt.
Dit traject is voor iedereen die de breuk wil omzetten in een moment van persoonlijke heropbouw.
Binnenin vind je alles wat je nodig hebt om te starten:
📘 Begeleid 30-dagenprogramma: elke dag een kort hoofdstuk, om te lezen en toe te passen in ongeveer 10 minuten. Schrijfoefeningen om emoties te verwerken, praktische ademhalingstechnieken om angst te kalmeren en concrete acties om weer stabiliteit te vinden.
🧠 Geleidelijke emotionele heropbouw: je leert hechting, emotionele afhankelijkheid en obsessieve gedachten herkennen, waardoor de last dag na dag vermindert.
🛠️ Geen magische beloftes: we verkopen geen “snelle vergetelheid”. We bieden een duidelijke structuur. De dagelijkse kracht komt van jou.
🎯 Dit is het perfecte traject voor wie wil stoppen met vastzitten in het verleden en zijn of haar identiteit met helderheid wil heropbouwen.
Wat is inbegrepen
✅ eBook – volledig 30-dagenprogramma (PDF)
✅ Dagelijkse oefeningen van 10 minuten
✅ Progressieve structuur van dag 1 tot dag 30
✅ Directe toegang tot het materiaal na aankoop
⚠️ JE ONTVANGT HET TRAJECT VIA E-MAIL. ZORG ERVOOR DAT JE HET JUISTE E-MAILADRES INVULT TIJDENS HET AFREKENEN.
Veelgestelde vragen
💬 Zal dit ervoor zorgen dat ik meteen stop met lijden?
Nee. Dit is een proces van verwerking en emotionele discipline. De resultaten hangen af van de dagelijkse inzet die je in de 10 minuten per dag steekt.
💬 Heb ik ervaring nodig met meditatie of speciale technieken?
Nee. Het is eenvoudig en toegankelijk geschreven, geschikt voor iedereen die vanaf nul begint.
💬 Kan ik een terugbetaling krijgen?
Omdat dit een digitaal product is, kunnen we geen terugbetalingen aanbieden nadat het bestand is geleverd.
